Zwischen Herkunft und Zukunft liegt dein Weg.

Gemeinsam entdecken wir, wer du bist, wohin du willst und wie du dort hingelangst.

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Coaching

Nicht jedes Ziel, das du verfolgst, tut dir gut.

Viele unserer Ziele sind geprägt: von zu Hause, vom Umfeld, von dem, was als Erfolg gilt. Der nächste Titel, mehr Wachstum, das größere Projekt. Wer das Privileg hat, sie zu erreichen, merkt oft, dass sie nicht glücklich machen, und steht vor einer Leere.

Im Coaching findest du heraus, was dir wichtig ist, und bringst dein Handeln damit in Einklang.

Woran wir arbeiten:

  • Motivation Was dich antreibt, und ob es wirklich deins ist.
  • Rolle Welche Rollen du spielst, und welche noch zu dir passen.
  • Entscheidungen Ob du nach deinen Werten entscheidest oder nach Erwartungen.
  • Energie Was dir Kraft gibt, und was sie dir nimmt.
  • Muster Was dich einmal vorangebracht hat und dir heute im Weg steht.

Beruf und Privates trennen wir dabei nicht. Deine Werte nimmst du überall mit, wo du etwas gestalten kannst.

Haltung

Kein höher, schneller, weiter.

Veränderung beginnt damit, dich so anzunehmen, wie du bist. Nicht, um etwas zu reparieren oder zu optimieren, sondern um zu verstehen, was ist.

Druck hilft dabei nicht. Wir arbeiten mit dem, was Psychologie und Neurowissenschaften darüber wissen, wie Antrieb, Stress und Gewohnheiten funktionieren.

Was dabei rauskommt, ist konkret:

  • Du weißt, welche Rolle zu dir passt.
  • Du triffst die Entscheidung, die du vor dir herschiebst.
  • Du hast wieder Kraft für das, was du dir vornimmst.

Ablauf

Kein Standardprogramm.

Jedes Programm stelle ich neu zusammen, passend zu dem, was du gerade brauchst.

  1. 1 Kennenlernen Ein erstes Gespräch, bevor du dich für etwas entscheidest.
  2. 2 Programm Mehrere Sessions über einige Monate, remote oder in Berlin. In der ersten klären wir, wo du gerade stehst.
  3. 3 Momentum Danach auf Zuruf. Wenn sich etwas angesammelt hat, schickst du mir, worum es geht, und innerhalb von 72 Stunden haben wir eine Session. Ohne Verpflichtung, in deinem Tempo.
„Dieses Coaching war die beste Investition in mein Business und in mich selbst.“
Timoselbstständiger Tracking-Spezialist, Aalborg
„Coaching mit Stefan ist etwas, von dem ich nicht wusste, dass ich es brauche, und das ich nun nicht mehr missen möchte.“
CristinaFinanz- und Investmentanalystin, London

Über mich

Stefan Lenhof

Vom Praktikanten zum Gründer zum Coach.

Ich bin Stefan. Seit zwanzig Jahren baue ich Marketing in Start-ups und Scale-ups auf, bei rund dreißig war ich im Maschinenraum dabei: erst angestellt bei studiVZ und brands4friends, seit 2012 auf eigene Rechnung, als Gründer, Interim und Fractional CMO.

Lange ging es dabei um Systeme:

  • Strategien und Pläne.
  • Prozesse und Strukturen.
  • Kanäle und Kennzahlen.

Am Ende kam es immer auf die Menschen an. Es gibt viele Wege, sich gut aufzustellen und sich etwas Eigenes zu bauen. Die finde ich spannend, und die Arbeit mit Menschen macht mir Spaß. Deshalb coache ich.

Einstieg

Am Anfang lernen wir uns kennen.

Du musst noch nicht wissen, wo du anfangen sollst.

Du erzählst, was dich gerade beschäftigt, ich erzähle, wie ich arbeite, und wir merken beide, ob es passt. Dieses erste Gespräch berechne ich nicht.

1 Tag

November 2026

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